Mindful Management
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Mindful Management steht für die Integration der Achtsamkeit in die Unternehmens- und Mitarbeiterführung. Mindful Management oder Achtsames Wirtschaften bietet neue Ansätze für Firmen, öffentliche Institutionen, NGOs u.a. in den Bereichen:
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Mindful Management wird immer mehr in Organisationen eingesetzt, weil:
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“Directing attention toward where it needs to go is a primal task of leadership.” |
Formate |
Die Formate, um Achtsamkeit in einer Organisation einzuführen sind vielfältig und sollten immer massgeschneidert sein. Die Grundvoraussetzung für eine Zusammenarbeit mit mir im Bereich Mindful Management ist die vorherige Erstellung einer Diagnose. Durch diese kann ich einen Eindruck von den Herausforderungen und Potentialen erhalten und darauf aufbauend schlage ich eine individuelle Vorgehensweise vor.
Es geht nicht darum mechanische Standardmassnahmen zu ergreifen. Ich erarbeite vielmehr eine massgeschneiderte Strategie für Ihre Situation. Bitte kontaktieren Sie mich direkt, um Möglichkeiten von Mindful Management für Ihre Organisation abzuklären. Alle Mindful Management Formate sind teilnehmerorientiert und legen hohen Wert auf die Anwendbarkeit und die Vermittlung von konkreten Übungen. Der praktische Teil wird durch theoretische Einlagen fundiert d.h. die Teilnehmer werden kognitiv und emotional angesprochen. Mindful Management Programme können aus folgenden Elementen bestehen, die ich meist auch untereinander kombiniere: |
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Vorträge, Kurzseminare, Mindfulness Training
Diese Kurzformate helfen intern das Thema Mindfulness und Mindful Management vorzustellen und Interesse zu schaffen. Meist sind sie die erste Intervention, um ein längeres Programm zu Mindful Management einzuführen. |
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MBSR Kurs in Organisationen
Dieses acht Wochen Programm wurde 1979 von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt. Im Kurs wird die Achtsamkeit durch verschiedene Übungen systematisch geschult. Es gilt als das Grundprogramm, von dem viele andere achtsamkeitsbasierende Interventionen abgeleitet wurden. Der Präsenzunterricht kann mit online Modulen kombiniert werden. |
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Mindfulness Coaching
Die Coaching Sitzungen finden unter vier Augen oder in Kleingruppen statt. Dabei wird Achtsamkeit trainiert, um vorher definierte spezifische berufliche Herausforderungen des Coachees zu bearbeiten und eine konkrete Veränderung zu erreichen. Innerhalb einer Mindful Management Beratung ist es auch möglich das MBSR Programm oder andere Kurse im Coaching Format zu vermitteln. Auch hier gibt es die Möglichkeit Präsenzsitzungen mit Distanzformaten zu kombinieren. |
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Neuroleadership
Der Begriff Neuroleadership wurde von dem australischen Coach David Rock geprägt und verbindet Personalführung mit Ergebnissen der Hirnforschung. Die Kombination von Mindfulnesstraining mit Neuroleadership ist interessant, da durch Mindfulness mehr Bewusstsein aktiv geschaffen wird und mit Neuroleadership das eigene Gehirn besser verstanden werden kann. Die Verknüpfung dieser Erfahrungen erlaubt den Teilnehmern im Rahmen einer Mindful Management Beratung ihre Ressourcen im Arbeitsleben besser einzusetzen und gleichzeitig dank mehr Energie ihre Freizeit und das Familienleben zu geniessen. Dank Neuroleadership wird uns bewusst, wie wir in Organisationen - Entscheidungen treffen - mit Emotionen umgehen - effizient zusammenarbeiten - Probleme lösen - Veränderungen umsetzen |
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Weiterführende Ressourcen zu Mindful Management
Lesetipp: Dr.Kai Romhardt, Wir sind die Wirtschaft: achtsam leben – sinnvoll handeln, Kamphausen Verlag Netzwerk Achtsame Wirtschaft: http://www.achtsame-wirtschaft.de/ |